今日は右足の脛の筋肉がなぜか突っ張る。 まあ、今まで動かそうと思っても動かなかった筋肉だし、一応回復の傾向なんだと思う。 腰の張りも酷い。なんでかな?何もしてないのに・・・。 よって今日は無理せず、なにもしないことに決めました。 とは言え、時…
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