この日曜も結局、仕事となりました。 自転車にはほとんど乗れていませんが なんとか、1日1時間ほどの筋トレとジョギングで体力は保っている感じです。 ただ、やはり寝不足気味ではあります。気候もいよいよ秋！って感じがしてきてましたが、 今年もほとんど…