体がかなりポンコツ化しているので 今年は週1回は必ず休むことにする。 腰痛が酷いので歩くことから始める。 いつもの風景。 砂浜の横も改修が始まったようだ。 藤田邸跡公園。 ここは何も考えたくない時に時々ボーとしにくる。 大阪城公園へのいつもの道。 …