ここ最近は毎日5kmのウォーキングやジョキングで 何とか体調を保っているものの 梅雨に入ってから持病の腰痛が再発。 数日安静にしたところようやくマシになったので、 ちょっと遠くまで行ってみたいと 久しぶりに自転車にまたがった。 普段着のジーパンにT…