取り合えず午前中にロードで走っておきました。 朝起きて脹脛の外側に少し痛みがありましたが だからと言って自転車で走れなくなるのも不安ですので行って来ました。 これくらいの距離ならなんとか大丈夫なようです。 昨日の夜、足首を強く握ってみても痛み…
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