昨晩はAM3:00頃まで仕事になってしまったので 朝なかなか起きれず。 このまま昼まで寝ておきたい心境でしたが 寝てるのも背中と腰が痛くて辛い状況。 なんとか9時頃ふとんから抜け出し、DXでいつものコースへ。 なんとか誤魔化し誤魔化し走り出しますが 海に…