2012-03-06 ジョギング再開 ウダウダ話 しばらく休んでいた夜のジョギングを再開した。上着を1枚減らしてみたが、全然寒くない。確実に春は来ている。走るほうは、やはり中断するときつい・・・。でもこれぐらいのことは継続しておかないといざ、たまの休日にガッツり走ろうと思っても体も気力も付いて行かない。これは自転車ツーリングを続ける為とできるだけ長く働く為の最低限の努力。